陳皮作為一種常用的中藥材，除了可以用於（yú）煮湯（tāng）
發布時間：
2023-01-30
陳皮作為一種常用的中藥材，除了可以用於煮湯、燉菜（cài）之外，還可以泡水喝（hē）。下麵就為大家介紹（shào）一下陳（chén）皮泡水喝的正確方法
陳皮作（zuò）為一種常用（yòng）的中藥材，除（chú）了（le）可以用於煮（zhǔ）湯、燉菜之外，還可（kě）以泡（pào）水喝（hē）。下（xià）麵就為大家介紹（shào）一下陳皮泡水喝的正確方法。
首先，在（zài）泡（pào）陳皮水之前，我（wǒ）們需（xū）要將陳皮清（qīng）洗幹淨（jìng），去除表麵的（de）泥沙以及（jí）雜質。接著，我（wǒ）們需要將（jiāng）陳皮搗碎或者切成小塊，這樣可以更好（hǎo）地釋放出其中的有效成分。搗碎（suì）好（hǎo）的陳皮可以存（cún）放在玻璃瓶中，不會受潮變質，方便以後拿來泡水喝。
接下來就是（shì）泡水的步驟。在燒開的水中放入適量的陳皮，然後將火調小，慢慢（màn）地煮沸，這樣可（kě）以更好地（dì）保護（hù）其中（zhōng）的有效成分不被破壞。煮沸後（hòu），將水慢（màn）慢倒出，即可享用純正的陳皮水了。
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